Hvad er mineraler?

Mineraler er stoffer, som findes i jord og vand. Der findes mange slags mineraler. Kroppen har ikke brug for dem alle, men nogle skal du sørge for at få, så kroppen kan fungere optimalt

Hos raske mennesker er de vigtigste mineraler: calcium, jern, jod, kalium, magnesium, natrium, selen og zink.

 

Online kursus om mad til børn

 

Har du et barn på mellem seks måneder og tre år, og kender du til en eller flere af disse bekymringer?

• Får mit barn mad nok?
• Hvad må børn egentlig spise og ikke spise?
• Får mit barn grøntsager nok?

-Så er dette online kursus måske lige noget for dig!