Foto: Shutterstock

Hvilke fødevarer skal jeg vælge?

Der kan være mange grunde til, at vi vælger netop de varer, vi gør. Emmer emballagen af naturlighed? Står varen først på hylden? Er varen billigst? Har den nøglehulsmærket? Er den økologisk? Eller er det den eneste, som børnene gider at spise?

Uanset hvilke varer du vælger at komme i din vogn, er det vigtigste, at du får det, du går efter og ikke bliver “narret” til at købe noget, som du egentlig ikke ønsker at komme i munden.

Alle færdigpakkede fødevarer har en masse information på emballagen i form af billeder, tekst, mærker m.m. Nogle af informationerne har udelukkende til formål at sælge lige netop denne vare til dig, mens andre informationer er reelle informationer til dig om blandt andet ingredienserne i dine varer, produktionsmetode m.m.

Læs med her, hvor du bliver guidet igennem alle de informationer, du får på dine varer. Så kan du lettere vælge de varer, du ønsker af de rigtige grunde.

Online kursusforløb

Kampagnepris

Spar 500 kr t.o.m juni

Normalpris 1495,-

Nu 995,-

Har du et barn på mellem seks måneder og tre år, og kender du til en eller flere af disse bekymringer?

• Får mit barn mad nok?
• Giver jeg nu mit barn den rette mad?
• Hvorfor må børn ikke få riskiks, dåsetun og rosiner?
• Bliver mit barn kræsent?
• Får mit barn grøntsager nok?