Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
brev
fodevare
vidste_du_at
Foto: Shutterstock

Gode råd til indkøb

Vælg ikke kun fuldkornsvarianterne

Fuldkornsvarianterne indeholder flere næringsstoffer og fibre end de almindelige varianter, og mange danskere har i de seneste år taget dem til sig, hvilket også er vældig sundt for større børn og voksne. Men for små børn, som har brug for meget energi, men ikke har så meget plads i de små maver, er meget fuldkorn og mange kostfibre ikke altid optimalt, idet det mætter meget og, de dermed risikerer ikke at få spist nok. Derfor kan det være en rigtig god idé, at du varierer mellem fuldkorn og almindelige varianter af pasta, nudler og couscous. Læs mere om fibre og børn her.