Menu
Syrnede mælkeprodukter
Betegnelsen dækker over yoghurt, A38, tykmælk, ymer, ylette, creme fraiche og skyr- Voksne og børn over 2 år (Anbefalet indhold pr. 100g)
-
Fedt (max)
1,5 g
-
Sukker (max)
4,0 g
Voksne og børn over 2 år info:
Frugt yoghurt og skyr indeholder meget sukker
Vær opmærksom på, at mange af disse produkter har et højt indhold af tilsat sukker.
- Børn under to år (Anbefalet indhold pr. 100g)
-
9-12 måneder
-
Fedt (max)
3,5 g surmælksprodukt af sødmælk
-
Sukker (max)
0 g
-
Protein (max)
3,5 g
-
1-2 år
-
Fedt (max)
1.5 g surmælksprodukter af letmælk.
-
Sukker (max)
0 g
-
Protein (max)
3,5 g
Børn under to år
Giv ikke børn under 2 år mælkeprodukter med højt proteinindhold
Produkter med højt proteinindhold, som fx. skyr, fromage frais, ymer og ylette, kan tidligst gives fra barnet er 2 år som en del af en varieret kost.
Et stort proteinindtag fra mælk og mælkeprodukter øger risikoen for overvægt senere i livet.
Frugtyoghurt anbefales ikke til børn under 2 år
Frugtyoghurt indeholder en masse frugtsukker og/eller tilsat sukker, og skal ses som dessert. Derfor anbefales det at give børn yoghurt naturel og evt. søde det med frisk frugt eller frugtmos.
Voksne og børn over 2 år info:
Frugt yoghurt og skyr indeholder meget sukker
Vær opmærksom på, at mange af disse produkter har et højt indhold af tilsat sukker.
Børn under 2 år info:
Giv ikke børn under 2 år mælkeprodukter med højt proteinindhold
Produkter med højt proteinindhold, som fx. skyr, fromage frais, ymer og ylette, kan tidligst gives fra barnet er 2 år som en del af en varieret kost.
Et stort proteinindtag fra mælk og mælkeprodukter øger risikoen for overvægt senere i livet.
Frugtyoghurt anbefales ikke til børn under 2 år
Frugtyoghurt indeholder en masse frugtsukker og/eller tilsat sukker, og skal ses som dessert. Derfor anbefales det at give børn yoghurt naturel og evt. søde det med frisk frugt eller frugtmos.
Relevante fødevaremærker for Syrnede mælkeprodukter
Ø-mærket
Økologimærke med fokus på dyrevelfærd, begrænsning af tilsætningsstoffer, ingen giftige sprøjtemidler, ingen kunstig sukker, ingen GMO (gensplejset foder)
Nøglehulsmærket
Ernæringsmærke med fokus på mindre sukker, mindre fedt, mindre salt og flere kostfibre