Tørret frugt

Kategorien dækker over rosiner, figner, svesker, abrikoser, tranebær, dadler men også frugt og figenstænger.
Tørret frugt tæller ikke med i de 6 om dagen, men er et godt alternativ til slik og andre søde sager. De indeholder flere vitaminer og mineraler, men hold igen, for de indeholder også mange kalorier, nemlig seks til syv gange flere kalorier sammenlignet med frisk frugt.

    Voksne og børn over 2 år info:

    Børn under 2 år info:

Relevante fødevaremærker for Tørret frugt

Økologimærket

Økologimærke med fokus på begrænsning af tilsætningsstoffer, ingen giftige sprøjtemidler, ingen kunstig sukker, ingen GMO

Nøglehulsmærket

Ernæringsmærke med fokus på mindre sukker, mindre fedt, mindre salt og flere kostfibre.

Online kursus om mad til børn

 

Har du et barn på mellem seks måneder og tre år, og kender du til en eller flere af disse bekymringer?

• Får mit barn mad nok?
• Hvad må børn egentlig spise og ikke spise?
• Får mit barn grøntsager nok?

-Så er dette online kursus måske lige noget for dig!